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天然美白饮品——金桔柠檬蜜茶

夏天的气息劈面而来,眼看着火辣辣的日光铺洒而下,不少爱美男性都筹备好了防晒霜、面膜和种种各样的防晒用品,来抗衡紫外线的照射。小编为大年夜家先容了一款夏日里的天然美白饮品———金桔柠檬蜜茶。它富含富厚的果酸和维生素C,既能防止色素沉积、美白防晒,增添皮肤光泽和弹性,减缓皱纹,延缓朽迈,又能清肠消渴,提神醒脑。

今朝市道市面上有不少奶茶店都有贩卖金桔柠檬茶,颇受破费者的喜好。不过,一些奶茶店里贩卖的金桔柠檬茶有食物添加剂、喷鼻精等,缺少了金桔柠檬茶的天然滋味,也造成饮品中的营养因素流掉。而她克己的金桔柠檬蜜茶,采纳金桔、柠檬、薄荷等天然质料,纯手工制作,口味酸甜带凉。

克己金桔柠檬蜜茶的详细措施

1、筹备一颗新鲜的小个柠檬、5颗青金桔、蜂蜜两勺,薄荷叶多少和中号冰格板一块。

2、将薄荷叶洗净,放入广口小碗中加热水浸泡。待薄荷水放凉后倒入中号冰格中,迅速放进冰箱速冻。

3、把柠檬和青金桔洗净沥干。将柠檬连皮切成碎片,留两三片圆片状的柠檬片做装饰即可。青金桔横竖切成四块,然则不要把根部堵截。

4、在玻璃茶壶中放入800-1000毫升的水,加入两勺蜂蜜后搅拌平均。

5、陆续放入柠檬碎片、青金桔浸泡15分钟阁下即可。若想要缩短浸泡光阴,可以将金桔和柠檬汁先压迫好一部分,直接放入水中。

6、想喝的时刻,倒出适量入水杯中,加入快冻好的薄荷冰块。饮用起来沁凉适口,清爽又美容。

分外提醒

金桔富含富厚的果酸,食用过多会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,激发不适。同时,因为金桔的果酸量过高,不宜与牛奶、豆奶等蛋白质较高的饮品一同食用,以防造成蛋白质变性沉淀,造成消化不良等症状。别的,薄荷是一种草本植物,具有很高的医药代价,有疏散风热,清利头子的功效。但薄荷具有必然量的的麻痹性,对体质敏感的人会孕育发生反映,必要依据医生的指示后食用。

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